DICTIONARY
用語集
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用語集

肩こり

肩周辺の筋肉が、疲労や不適切な姿勢による負荷によって緊張状態になることです。一般的には睡眠で回復できるものの、強いストレスや姿勢不良が長時間続くと回復しきれなくなり、慢性化の恐れもございます。